Трезвая Сибирь
 
Трезвая Сибирь » Книги о курении » Юрий Соколов - Как отказаться от курения
 
Юрий Соколов - Как отказаться от курения
Юрий Соколов - Как отказаться от курения

Юрий Соколов - Как отказаться от курения


Книга содержит цикл лекций автора, которые он применяет в работе с людьми, страдающими от табачной зависимости. В очень доступной форме даются рекомендации по самоизбавлению от табакокурения.

К читателю:

У вас в руках книга, работа с которой даст вам счастливую возможность самостоятельно избавиться от нелепой, позорной для цивилизованного человека привычки — табакокурения. Больше того, с помощью этой книги вы можете, собрав группу «табашников» (так я называю тех, кто впал в зависимость от вдыхания табачного дыма), помочь им избавиться от папиросно-сигаретного рабства.

Не спешите прочесть всю книгу сразу. Возьмите за правило — ежедневно прорабатывать всего одну главу (в книге они именуются занятиями).

Перед сном в этот же день обязательно напишите дневник. Чем серьезнее и добросовестнее вы будете работать с книгой и выполнять несложные рекомендации, тем большего успеха достигнете.

Желаю вам, читатель, доброго здоровья!

Юрий Соколов, [i]президент Международного содружества «Оптималист»


Автор: Юрий Соколов
Год выпуска: 1996
Страниц: 136
Формат: pdf
Размер: 1,1 mb


  • Международный день отказа от курения
  • Федор Григорьевич Углов - Правда и ложь о разрешенных наркотиках
  • Пассивное курение
  • Сергей Белогуров - Популярно о наркотиках и наркоманиях
  • Советы по повышению качества сна

  •